選擇新鄉SEO培訓時，可以從以下幾個方面來評估和選擇：

1. 課程內容：選擇那些課程內容全面，覆蓋SEO基礎知識、高級技巧、實戰操作等內容的培訓機構。好的SEO課程不僅教會學生如何進行關鍵詞優化、內容優化、外鏈建設等，還會教授如何分析競爭對手、制定SEO策略等。

2. 講師資質：講師的經驗和背景非常重要。好的講師通常具有豐富的SEO實戰經驗和成功案例，能夠將復雜的SEO概念簡單化，讓學生更容易理解和掌握。

3. 培訓形式：根據自己的時間和學習習慣選擇合適的培訓形式，如面授課程、網絡課程等。面授課程可以讓學員更直接地與講師互動，而網絡課程則更為靈活方便。

4. 學員評價：可以通過網絡查找學員對培訓機構的評價，了解他們的學習體驗和成果，這可以幫助你更好地判斷該機構的教學質量和效果。

5. 后續支持：好的培訓機構會在課程結束后提供持續的技術支持和咨詢服務，幫助學員解決實際工作中遇到的問題。

基于以上標準，以下是幾個在新鄉較為知名且評價較好的SEO培訓機構：

- 鄭州聚商網絡科技有限公司：提供專業的SEO優化培訓，擁有一支經驗豐富的技術團隊，專注于網站建設和SEO優化等領域，為學員提供了豐富的實戰經驗和案例分析。

- 新鄉優就業：提供SEO技術/實戰培訓課程，分為SEO實戰核心班、周末精品班等不同班次，適合不同基礎和需求的學生。課程內容涵蓋了SEO關鍵詞策略、內容建設策略等多個方面，旨在培養學生的綜合能力。

- 云無限營銷策劃公司：除了提供SEO優化和網站推廣服務之外，還為新鄉地區的企業和個人提供SEO培訓，幫助他們更好地理解和應用SEO技術。

- 狂人網絡：作為一家專業的新鄉網站優化公司，狂人網絡不僅提供SEO優化服務，還有豐富的SEO培訓課程，幫助學員掌握比較新的SEO技術和趨勢。

建議在選擇前，先詳細了解各機構的具體課程安排、收費標準等信息，并嘗試聯系這些機構獲取更多關于課程的詳細資料，以便做出適合自己的選擇。